Celulitida, jedná se takzvaně o pomerančovou kůži, kterou trpí až 80 % žen. Lze se celulitidy zbavit? Jak to s ní vlastně je? Proč se tvoří? To vše se dozvíte v dnešním článku. Continue reading „Jak se zbavit celulitidy“
Jak zvýšit kalorický výdej bez cvičení?
Rozhodli jste se zhubnout přebytečné kilogramy, ale nejste fanoušci cvičení a sportů? Nestíháte pravidelně chodit do posilovny nebo se vám zkrátka nechce? Nebojte. Zhubnout jde i bez cvičení. V dnešním článku vám prozradíme, jak na to. Continue reading „Jak zvýšit kalorický výdej bez cvičení?“
Jaké vitamíny a minerály vám pomohou s imunitou?
Silná imunita je nyní velmi diskutované téma a každý by si přál, aby právě on měl silnou imunitu jako kámen. Imunita se však nebuduje ze dne na den a nestačí si pouze jeden den vzít zázračnou pilulku a druhý den se pyšnit silnou imunitou. Continue reading „Jaké vitamíny a minerály vám pomohou s imunitou?“
Nezmeškejte výběr letní dovolené u moře na sezónu roku 2023
Ačkoliv se zdá být velice brzy na myšlenky na léto strávené u moře, možná je nyní už opravdu ten správný čas zabývat se letní dovolenou. Poslední tři roky jsou pro nás poněkud náročné. A to nejen z pohledu výběru dovolené. V roce 2020 se v důsledku kovidové pandemie prakticky necestovalo, často byl problém jet si odpočinout i na vlastní chalupu a o cestách za sluncem na mořská pobřeží se nám mohlo pouze tak zdát. Další rok už byly hranice otevřené, ale cestování podléhalo mnoha omezením a na takové dovolené si hodně z nás nechalo zajít chutě. Rok 2022 přinesl již volné hranice, nebyl problém rezervovat vysněnou dovolenou, ale mnohé neblaze zaskočily zrušené lety, nebo zvýšení cen letecké dopravy. Co přinese letní sezóna roku 2023?
Continue reading „Nezmeškejte výběr letní dovolené u moře na sezónu roku 2023“
Jak šetřit peníze: 5 triků, jak ušetřit více
Každý z nás jistě zažil situaci, kdy nám chybělo pár korun na to, co bychom si přáli koupit, nebo kdy jsme museli řešit nějaký neočekávaný výdaj. Chcete se naučit, jak skutečně ušetřit peníze a dosáhnout finanční stability? Řízení financí může být obtížné, ale stačí jen několik jednoduchých triků, abyste se stali finančně zdatnými a dosáhli svých cílů. V tomto článku vám ukážeme, jak se tyto praktické triky naučit a praktikovat je do života. Nejen že Vám pomohou ušetřit peníze, ale také vám pomohou dosáhnout finanční stability a zajistit si lepší budoucnost. Tak neváhejte a začněte jednat ještě dnes! Continue reading „Jak šetřit peníze: 5 triků, jak ušetřit více“
Jak vybrat rotoped?
Milujete pohyb? A nechcete se ho vzdát ani v zimě? Ovšem zimní radovánky vás míjí oklikou? Nevadí! Zacvičit si plnohodnotně můžete i doma, a to dokonce i na pár centimetrech! Pořiďte si důmyslný rotoped – a my vám poradíme, jak vybrat ten nejlepší právě pro vás! Nabídka je totiž více než pestrá! Continue reading „Jak vybrat rotoped?“
Jak vybrat lyže?
Jak skloubit pobyt na čerstvém vzduchu se zdravým pohybem? A neupnout se jenom ke klasické turistice? Vsaďte na stále moderní a oblíbené lyžování. A vyberte si ty pravé lyže právě pro vás. S výběrem vám pomůže dnešní článek. Continue reading „Jak vybrat lyže?“
Víte, jak vybrat běžky?
Jste sportovní nadšenci? A hledáte způsob, jak si užít zdravý pohyb i v zimě? Sněhová pokrývka přímo láká vyrazit na čerstvý vzduch, a tak jsou právě běžky skvělou volbou. Tratě jsou zdarma a běžky zvládne i začátečník. A také věk není červenou kartou – na běžky můžou vyrazit i senioři! Continue reading „Víte, jak vybrat běžky?“
Víkendový wellness pobyt Krkonoše
České hory, především majestátní Krkonoše s nejvyšší horou ČR Sněžkou, přímo vybízejí k trávení aktivní dovolené, a to jak během letních měsíců, kdy nabízejí nespočet míst k cyklistice nebo pěším túrám, tak i v zimě. Poloroubenka Dřevěnka ležící v Dolním Lánově se pak navíc postará o to, že to od svého nocležiště budete mít nejenom kousek na lyže do Špindlerova Mlýna, ale zároveň okolní prostředí tohoto ubytování zahrnující překrásnou přírodu a božský klid vás natolik pohltí, že se sem budete chtít vracet. Zkrátka pohodové a malebné Podkrkonoší si okamžitě zamilujete. Continue reading „Víkendový wellness pobyt Krkonoše“
Kde lyžovat v Krkonoších
Krkonoše jsou naše nejvyšší hory a stejně tak jsou to hory nejnavštěvovanější. Turisté do nich míří v každém ročním období, tím pravým centrem všeho dění se ale stávají v zimě. Lidé z České republiky i ze zahraničí přijíždějí užít si zimu a využít bohatých možností, které jim nabízejí místní skiareály. V Krkonoších jich je celá řada a vybere si z nich opravdu každý. Které patří mezi ty nejznámější? Continue reading „Kde lyžovat v Krkonoších“