Když psychika bije na poplach

Každý jednou dojde do bodu, kdy je toho na něj zkrátka už moc. V dnešní uspěchané době není psychické vypětí nic neobvyklého. Vysát z vás energii může jak přílišná práce, tak dlouhodobé psychické napětí v osobním životě, stres a přílišné nároky na sebe sama. Na relaxaci už potom nezbývá čas a tělo se tak dostává do stavu, kdy bere energii ze zásob, až dojde do stádia, kdy není z čeho brát. Continue reading „Když psychika bije na poplach“