Hořčíkový olej – nejefektivnější způsob, jak tělu dodat chybějící hořčík

Přečtete za 2 minut(y)

Stejně jako většinu vitamínů tak ani hořčík si lidský organismus neumí vyrobit sám, a to i přes skutečnost, že bez těchto složek by naše tělo nemohlo fungovat. Z tohoto důvodu musíme potřebné vitamíny a minerální látky do těla vpravovat prostřednictvím konzumace potravin případně doplňků stravy. Ale co se týká zrovna hořčíku, tak pokud chceme našemu tělu dodat hořčík a potřebujeme toho dosáhnout co nejrychleji, nejvhodnějším způsobem je použití hořčíkový olej, protože skrze kůži se hořčík absorbuje do našeho těla nejrychleji. Pokračovat ve čtení „Hořčíkový olej – nejefektivnější způsob, jak tělu dodat chybějící hořčík“

5 tipů na romantické vánoční filmy

Přečtete za 2 minut(y)

Těžko hledat lepší způsob, kterým trávit chladné zimní večery, než ten, že si zalezete doma pod deku, uděláte si něco dobrého k jídlu a pití a pustíte si oblíbený film. O to lepší je, že existuje spousta krásných filmů, které dokáží navodit příjemnou vánoční atmosféru. V tomto článku se podíváme na takové, které nám nejen připomenou Vánoce, ale také nás zahřejí na srdci. Pokračovat ve čtení „5 tipů na romantické vánoční filmy“