Jak vydlabat dýni na Halloween

A je to tady. Po roce se znovu blíží svátek všech svatých neboli Halloween. Přestože tento svátek pochází ze zahraničí (slaví se hlavně v USA, Kanadě, Anglii a Austrálii), své příznivce si našel i u nás v Česku. Slaví se 31. října. Jak? Zatímco české dušičky jsou spíše ponuré, Halloween, to už je jiná písnička. Podle původní tradice se děti oblékají do strašidelných kostýmů a chodí koledovat, podobně jako na Velikonoce nebo na Mikuláše. Continue reading „Jak vydlabat dýni na Halloween“

Školka začíná. 5 tipů jak dítěti usnadnit první dny

Netušíte sice, kdy k tomu došlo, ale je to tu. Vaše malé miminko najednou běhá, mluví a místo toho, aby veškerý čas trávilo s vámi, chce za kamarády. Pokud je tomu tak, máte štěstí. Vaše dítě si pravděpodobně školku oblíbí. Máte-li ale doma dítě, které se stydí a pořád vyžaduje vaši přítomnost, určitě uvítáte několik tipů, jak dítěti nástup do mateřské školy usnadnit. Continue reading „Školka začíná. 5 tipů jak dítěti usnadnit první dny“

Kde lyžovat v Krkonoších

Krkonoše jsou naše nejvyšší hory a stejně tak jsou to hory nejnavštěvovanější. Turisté do nich míří v každém ročním období, tím pravým centrem všeho dění se ale stávají v zimě. Lidé z České republiky i ze zahraničí přijíždějí užít si zimu a využít bohatých možností, které jim nabízejí místní skiareály. V Krkonoších jich je celá řada a vybere si z nich opravdu každý. Které patří mezi ty nejznámější? Continue reading „Kde lyžovat v Krkonoších“

Jak najít při nákupech nejnižší ceny

Chystáte se na nákup nového spotřebiče, elektroniky nebo dokonce automobilu? Jistě by se vám hodilo znát postupy, které vám umožní najít nejnižší ceny vámi vybraných modelů. V následujícím článku vám přinášíme několik doporučení, které vám mohou při nákupech ušetřit stovky nebo i tisíce korun. Continue reading „Jak najít při nákupech nejnižší ceny“

Proč zařadit zakysané produkty do svého jídelníčku?

Zakysané produkty jsou takové produkty, které vznikly díky kysáním mléka (nebo také podmáslí či smetany) a tím obsahují živé mikroorganismy, které mají pozitivní vliv na náš mikrobiom. Je stále více ověřených studií, které přichází se stejným výsledkem ohledně našich střev a střevního mikrobiomu a to s takovým, že je potřeba se více „starat“ o naše střeva, jedná se takzvaně o druhý mozek a střevní systém má co do činění nejen s nemocemi, ale také s náladou, sportovním výkonem a celkovým zdravím člověka, proto se v dnešním článku zaměříme na jednu z kategorií výživy pro náš střevní mikrobiom – na zakysané produkty. Continue reading „Proč zařadit zakysané produkty do svého jídelníčku?“