Došel vám doma kečup, ale do obchodu se vám nechce? Co takhle si jeden vyrobit doma. Nejen, že získáte zdravější verzi, ušetříte, ale také nemusíte nikam jezdit a ještě se zabavíte. Continue reading „Jak vyrobit domácí kečup“
Rubrika: Jak
Jak naučit dítě chodit na nočník
Ano, každé dítě potřebuje svůj čas, co se týče nočníku a každé dítě je jiné. Ale nemůžeme sami čekat, že dítě rozhodne chodit na nočník a bude to perfektně zvládat, aniž bychom ho trochu nepostrčili. Samozřejmě pokud je dítě ještě malé a nepřipravené chodit na nočník, nehne s ním nic, jen čas. Ale přeci jen existuje pár tipů, jak naučit dítě na nočník. Obecně se udává, že se dítě naučí na nočník mezi 1,5 až 2 roky. Continue reading „Jak naučit dítě chodit na nočník“
Jak nepřibrat na dovolené
Žijete zdravý životní styl, každý den jíte podle jídelníčku plného zdravých potravin, pravidelně se hýbete a cvičíte, ale čeká vás dovolená, se kterou si nevíte rady? Bojíte se, že na dovolené nezvládnete dodržovat zdravý životní styl a naberete zpět shozené kilogramy? Nemusíte! Continue reading „Jak nepřibrat na dovolené“
Jak přežít parné dny v bytě?
Léto je opět tu a s ním jsou zde i parné dny. Venku bývá kolem 30 °C, tudíž se před vedrem jdeme automaticky schovat dovnitř. Co když ale doma nemáte klimatizaci a je zde také k nevydržení? Continue reading „Jak přežít parné dny v bytě?“
Jak ovlivňuje stres náš život
Žijeme v uspěchané době, kdy stres je na denním pořádku. Každý den se potýkáme se situacemi, které v nás vyvolávají stres a každý den máme něco, s čím si děláme starosti.
Někdo se stresuje více, někdo méně. U někoho se jedná o běžný stres, který nijak výrazně neovlivňuje jeho život, na někoho však může mít stres negativní dopad. Jaký stres rozlišujeme? Jak ovlivňuje náš život? Jak se stresu zbavit? To vše se dozvíte v dnešním článku. Continue reading „Jak ovlivňuje stres náš život“
Tipy jak si vytvořit dobré návyky
Dodržovat mnoho dobrozvyků a omezit zlozvyky by mělo být cílem každého z nás. Vytvořit s nový, dobrý návyk není nejjednodušší, ovšem pokud se z činnosti stane zvyk či denní rutina, děláte to automaticky a nemusíte vynakládat velké úsilí a energii na danou činnost. Ale jak si takový dobrý návyk vytvořit a udržet? Na tipy a postup se podíváme v tomto článku. Continue reading „Tipy jak si vytvořit dobré návyky“
Jak ušetřit za dovolenou
Chystáte se na letní nebo zimní dovolenou a disponujete pouze omezeným rozpočtem? Několikadenní výlety pro celou rodinu mohou být mnohdy velmi nákladnou záležitostí. V následujícím článku si rozebereme několik základních tipů, které vám pomohou vybrat ideální dovolenou s ohledem na vaši finanční situaci. Continue reading „Jak ušetřit za dovolenou“
Jak správně používat krém proti celulitidě, aby byl co nejefektivnější?
Máte pocit, že váš krém proti celulitidě není tak účinný, jak byste si představovaly? Poradíme vám, jak ho správně používat, aby jeho výsledky splnily vaše očekávání. Continue reading „Jak správně používat krém proti celulitidě, aby byl co nejefektivnější?“
Jak se zbavit prokrastinace
Prokrastinace dříve byla pro mnohé cizí slovo, dnes je na denním pořádku.
Stále nevíte, co se pod názvem prokrastinace skrývá? Jedná se o chorobné odkládání věcí a povinností „na potom“. Určitě to znáte. Máte nespočet povinností a malých úkolů, které nehoří a vy je odložíte s klidným svědomím na následující den. Vždyť se nic nestane. Říkáte si. Jednoho dne však nadejde den D a vy budete mít co dělat, abyste vše stihli. Jak se takové prokrastinace a odkládání povinností na potom zbavit? Continue reading „Jak se zbavit prokrastinace“
Jak si doma vyrobit mýdlo
Vše, co je domácí, je lepší. Dnes se proto podíváme, jak si vyrobit domácí mýdlo. Nejen, že ušetříte, ale také získáte přehled, co mýdlo bude obsahovat a zachováte ho přírodní a kvalitní. Poděkuje vám tak nejen vaše peněženka, ale také vaše zdraví! Continue reading „Jak si doma vyrobit mýdlo“