Podzim je neodvratně tady a těsně v patách ho následuje zima. Období, jejichž synonymem je plískanice, nachlazení, chlad a špatná nálada, mohou být pro někoho ubíjející. Jak se tedy co nejlépe adaptovat a podzim a zimu zdárně přečkat? Máme pro vás 7 věcí, které vám s tím pomohou. Continue reading „7 věcí, které vám pomohou přežít podzim a zimu“
Štítek: podzim
Tipy, jak se ubránit nachlazení či chřipkám
S přicházejícím podzimem začíná i období, kdy každý druhý pokašlává, má rýmu nebo ho přemůže chřipka či angína. Deštivé a chladné dny k onemocnění přímo vybízí, ale nebojte, v dnešním článku se dozvíte, jak se nachlazení nebo chřipce ubránit a užít si tak procházky v barevném listí ve zdraví. Continue reading „Tipy, jak se ubránit nachlazení či chřipkám“
5 nejčastějších podzimních nemocí a jak s nimi zatočit?
Léto nám dává pomalu, ale jistě sbohem a nás čeká období sychravého počasí, studených teplot a větrných dnů. Pro naše tělo je to výrazná změna, která se projeví různými nemocemi. Tipnete si, jaké nemoci jsou pro podzim charakteristické? A jak si od nich pomoci? Continue reading „5 nejčastějších podzimních nemocí a jak s nimi zatočit?“
Jak jídlem porazit podzimní depresi?
Krátké zimní dny nás mohou poněkud utlumit a mnoho z nás následkem toho, trpí podzimním splínem. Naštěstí nám ale může pomoct malá úprava jídelníčku. Continue reading „Jak jídlem porazit podzimní depresi?“
Jak grilovat na podzim?
Co se postará o dokonalé grilování? Optimální teplota! Ano, alfou a omegou toho nejbáječnějšího, nejšťavnatějšího a nejchutnějšího grilování je nejen úspěšný výběr kvalitních surovin a gril, na kterém se vám bude grilovat jedna báseň, ale především správně zvolená teplota, její udržování a dodržená doba grilování. Výsledek pak rozhodně potěší všechny vaše smysly. Continue reading „Jak grilovat na podzim?“
Jak přežít podzim a nezbláznit se!
Někteří lidé podzim přímo milují. Užívají si nošení teplých šál a kabátů nebo také procházky přírodou, která v tomto období hraje spoustou různých barev. Existují ovšem také ti, kteří ho vnímají jako začátek dlouhé zimy, na který se opravdu netěší. Dopadají na ně podzimní deprese, cítí se pořád unaveni. Pokud patříte právě do té skupiny lidí, které podzim neoslovil, pokuste se ho alespoň zpříjemnit následujícími typy. Continue reading „Jak přežít podzim a nezbláznit se!“
Co nesmíte vynechat na podzim
Podzim už je v plném proudu a vy stále nejste správně naladěni? Vždyť podzim není jenom déšť a zima. Na podzim to hraje všemi barvami a když vysvitne slunce, počasí je jak z pohádky. Proto nebuďte zalezlí doma pod peřinou a běžte ven užívat tohoto krásného ročního období. Pokud vám chybí motivace, přečtěte si následující článek o tom, co zkrátka nesmíte zmeškat během podzimního období. Continue reading „Co nesmíte vynechat na podzim“
Jak sušit prádlo na podzim? V sušičce prádla!
Prosluněné léto se pomalu loučí a přichází vlhký a chladnější podzim. V něm je sušení prádla mnohem těžší než za teplých a větříkem osvěžených letních dní. V takovém počasí se každé hospodyňce sušilo prádlo jedna báseň. S příchodem podzimu se však často v domácnosti začnou vytahovat nepraktické sušáky na prádlo a koupelna začne připomínat prádelnu. Ušetřete si své nervy, čas i energii a pořiďte si dokonalého pomocníka se sušením prádla! Continue reading „Jak sušit prádlo na podzim? V sušičce prádla!“