Jíte zdravě, konzumujete spoustu zeleniny, ovoce, a i přesto může právě vaše tělo trpět nedostatkem vitamínu C. Stačí menší nachlazení, střevní potíže, pořádná angína, kojení, těhotenství, ale i stresové období a spotřeba tohoto důležitého vitamínů prudce stoupá. Přinášíme vám pár tipů, které mohou poukazovat na fakt, že se nedostatek vitamínu C zrovna týká i vás. A nebojte – jeho doplnění je snadné! Continue reading „Jak poznat nedostatek vitamínu C?“
Rubrika: Jak
Jak se postarat o spokojený spánek miminek
Již v průběhu těhotenství se každá z maminek pustí do nakupování první výbavy pro miminko. Oblečení se vybírá snadno, ale jak správně vybrat postýlku a co bude třeba při koupání? Continue reading „Jak se postarat o spokojený spánek miminek“
Jak na slimáky, aby vám nezbaštili úrodu?
A je to tu zas. Jako každý rok se najednou vyrojí početná armáda šnečích bezdomovců, slizkých slimáků, kteří se rozhodli, že tentokrát poobědvají, povečeří a pro jistotu i posnídají zrovna na vaší zahrádce. Jak udělat tomuto počínání přítrž a ukázat nezvané návštěvě, kdo je na vaší zahradě pánem? Continue reading „Jak na slimáky, aby vám nezbaštili úrodu?“