Špatný metabolismus je příčinou mnoha problémů. Ať už je zrychlený nebo zpomalený, tak to není ideální. Continue reading „Jak nakopnout metabolismus“
Rubrika: Jak
Jak správně větrat?
Zdá se to snadné – otevřu okna a pozvu čerstvý vzduch do bytu. S příchodem chladných dní a topné sezóny se však špatné větrání může stát zlodějem vyhřátého vzduchu nebo naopak viníkem únavy a bolestí hlavy. Na větrání se zkrátka musí chytře tak, aby vaše domácnost byla fit a vy se cítili stále skvěle. Continue reading „Jak správně větrat?“
Jak grilovat na podzim?
Co se postará o dokonalé grilování? Optimální teplota! Ano, alfou a omegou toho nejbáječnějšího, nejšťavnatějšího a nejchutnějšího grilování je nejen úspěšný výběr kvalitních surovin a gril, na kterém se vám bude grilovat jedna báseň, ale především správně zvolená teplota, její udržování a dodržená doba grilování. Výsledek pak rozhodně potěší všechny vaše smysly. Continue reading „Jak grilovat na podzim?“
Jak svádět muže – buďte úspěšná
Možná patříte do skupiny žen, které jsou svobodné a občas se chtějí pobavit. Konec konců, proč ne i muži to dělají, tak proč by ženy měly sedět v koutě? Jak svádět muže, pokud si chcete užít nezapomenutelný večer? Existuje několik tipů, které vzbudí v každém muži zájem o to, si s vámi alespoň popovídat. Jak budete pokračovat však záleží už pouze na vás. Ne každá žena chce večer dotáhnout do konce, některým může stačit i samotný flirt.Není se čemu divit, jestliže sedí celé dny zavřené doma bez doteků a lichotek. Continue reading „Jak svádět muže – buďte úspěšná“
Jak mluvit na veřejnosti a nezbláznit se z toho
Mezi lidmi ve světě obecně panuje strach z mluvení na veřejnosti. Když bychom se podívali na statistiky, zjistili bychom, že se jedná o tak velkou obavu, že i hrůzy ze smrti nejsou v žebříčku tak vysoko. Přitom mluvení před lidmi nemusí být tak těžké… Continue reading „Jak mluvit na veřejnosti a nezbláznit se z toho“
Jak se zbavit kuřího oka
Bolí, tlačí, svědí a na kráse nepřidá. Obyčejné kuří oko umí pěkně potrápit děti, muže i ženy. Tohoto nevzhledného výstupku na kůži se však můžete šetrně a rychle zbavit jednou pro vždy! Continue reading „Jak se zbavit kuřího oka“
Jak snížit příjem cukrů?
Sladké vábení na nás vykukuje dnes a denně, od rána až do večera. I když všichni moc dobře víme, že přílišná konzumace cukrů není pro naše tělo tou nejlepší volbou, jak jen můžeme odolávat lákadlům, které potkáváme na každém kroku? Čtěte dál a zjistíte, že to dokážete díky jednoduchým radám i vy! Continue reading „Jak snížit příjem cukrů?“
Jak se zbavit myší
Příroda moc dobře ví, kdy nastává čas pomalu se ukládat k zimnímu spánku. A tak se není co divit, že i malé myšky v šedivých kožíšcích si právě v podzimním čase hledají nějakou tu skulinku, jak se dostat do našich obydlí. Určitě o ně nestojíte v garáži, ve sklepě, zahradním domku, bytě ani rodinném domku. A my víme, jak na ně! Continue reading „Jak se zbavit myší“
Jak na změnu, aby nebolela?
Změna je věc, po které všichni touží. Ale také se jí většina lidí bojí. Není divu. Vyzkoušet něco nového. Jít do jiného prostředí. Začít žít zdravě. Všechno to znamená jistou míru nejistoty, která není příjemná. Pokud však strachu dovolíte, aby vás od změny odradil, nikdy se nepohnete z místa. Co tedy dělat? Jak na změnu, aby nebolela? Continue reading „Jak na změnu, aby nebolela?“
Jakou výjimečnou péči můžete dopřát i vaší pleti?
Péče o pleť patří ke každodenním rituálům. Kdo však trpí problematickou pletí, dobře ví, že potřebuje extra péči. Tu jí můžete poskytnout nejen v prostředí kosmetických salónů, nýbrž i v domácím prostředí a už za pár korun můžete dosáhnout viditelných účinků. Řekneme vám, jak na to! Continue reading „Jakou výjimečnou péči můžete dopřát i vaší pleti?“