Dodržovat mnoho dobrozvyků a omezit zlozvyky by mělo být cílem každého z nás. Vytvořit s nový, dobrý návyk není nejjednodušší, ovšem pokud se z činnosti stane zvyk či denní rutina, děláte to automaticky a nemusíte vynakládat velké úsilí a energii na danou činnost. Ale jak si takový dobrý návyk vytvořit a udržet? Na tipy a postup se podíváme v tomto článku. Continue reading „Tipy jak si vytvořit dobré návyky“
Autor: admin
10 tipů na použití jedlé sody, o kterých jste neměli tušení
Jedlá soda nechybí v žádné domácnosti, protože má využití v kuchyni při pečení namísto kypřicího prášku, ale každá hospodyňka ví také o jejích čisticích účincích. Však také nahrazuje drahou chemii, je totiž neuvěřitelně levná a účinná, navíc ekologická. Její využití je však mnohem širší, než se se obecně ví. S úspěchem se používá při otocích, místo antiperspirantu, ale také pro neutralizaci pachů v ledničce i botách. Kde ještě je jedlá soda účinným pomocníkem a měli bychom jejích vlastností patřičně využít? Continue reading „10 tipů na použití jedlé sody, o kterých jste neměli tušení“
Jak ušetřit za dovolenou
Chystáte se na letní nebo zimní dovolenou a disponujete pouze omezeným rozpočtem? Několikadenní výlety pro celou rodinu mohou být mnohdy velmi nákladnou záležitostí. V následujícím článku si rozebereme několik základních tipů, které vám pomohou vybrat ideální dovolenou s ohledem na vaši finanční situaci. Continue reading „Jak ušetřit za dovolenou“
Co byste měli vědět, než si pořídíte kočku
Možná si říkáte, že víte vše, co potřebujete, ale nikdy není na škodu si aspoň připomenout, na co se zaměřit před koupí mazlíčka. Především je potřeba si uvědomit, že zvíře je živý tvor, kterého nemůžete vrátit, když vás přestane bavit. Připravte se, že vám do života přinese radosti, ale i starosti. To často lidé podceňují, a proto na ulici skončí ročně přes 28 tisíc koček. Continue reading „Co byste měli vědět, než si pořídíte kočku“
Jak správně používat krém proti celulitidě, aby byl co nejefektivnější?
Máte pocit, že váš krém proti celulitidě není tak účinný, jak byste si představovaly? Poradíme vám, jak ho správně používat, aby jeho výsledky splnily vaše očekávání. Continue reading „Jak správně používat krém proti celulitidě, aby byl co nejefektivnější?“
Jak se zbavit prokrastinace
Prokrastinace dříve byla pro mnohé cizí slovo, dnes je na denním pořádku.
Stále nevíte, co se pod názvem prokrastinace skrývá? Jedná se o chorobné odkládání věcí a povinností „na potom“. Určitě to znáte. Máte nespočet povinností a malých úkolů, které nehoří a vy je odložíte s klidným svědomím na následující den. Vždyť se nic nestane. Říkáte si. Jednoho dne však nadejde den D a vy budete mít co dělat, abyste vše stihli. Jak se takové prokrastinace a odkládání povinností na potom zbavit? Continue reading „Jak se zbavit prokrastinace“
Jak si doma vyrobit mýdlo
Vše, co je domácí, je lepší. Dnes se proto podíváme, jak si vyrobit domácí mýdlo. Nejen, že ušetříte, ale také získáte přehled, co mýdlo bude obsahovat a zachováte ho přírodní a kvalitní. Poděkuje vám tak nejen vaše peněženka, ale také vaše zdraví! Continue reading „Jak si doma vyrobit mýdlo“
Jak správně používat repelent proti klíšťatům?
Jarní počasí láká k vycházkám a piknikům venku. Spolu s probouzející se přírodou se ale probouzí i klíšťata, která mohou v případě, že jsou infikovaná, způsobit vážná onemocnění. Důležité tedy je, aby k přisátí klíštěte vůbec nedošlo. K tomu slouží zejména repelenty dostupné v lékárnách. Co byste o těchto přípravcích měli vědět? Continue reading „Jak správně používat repelent proti klíšťatům?“
5 tipů, jak se zbavit nafouknutého břicha
Mít pocit nafouklého břicha není nic příjemného, proto se dnes společně podíváme, jak lze předcházet nafouknutí. Continue reading „5 tipů, jak se zbavit nafouknutého břicha“
Jak se zbavit rýmy
Venku řádí zima a všude kolem na nás útočí bacily. Pokud vás již postihlo nachlazení a rýma, přináším pár tipů, jak se ji zbavit a cítit se zdravě a fit. Continue reading „Jak se zbavit rýmy“