Do nového roku chcete jít vždy s motivací něco dokázat. Na tom není nic špatně, ovšem důležité je, jestli se nejedná jen o další prázdný slib, na který hned zapomenete. Stává se vám až příliš často, že jen zakopáváte o svá předsevzetí, která jste zazdili? Nebojte se, díky pár tipům zjistíte, že cesta k vysněnému cíli není tak trnitá. Continue reading „Jak na úspěšné předsevzetí“
Štítek: nový rok
Do nového roku s novou energií
Začínejte nový rok se změnou. Dejte si novoroční předsevzetí, jenom to tento rok zkuste trochu jinak. Ne jenom začít cvičit nebo držet dietu ale dejte si předsevzetí, které skutečně dodržíte, dejte si za úkol cítit se líp! Continue reading „Do nového roku s novou energií“
Jak na silvestrovská předsevzetí
S blížícím se koncem roku má většina lidí sklon bilancovat uplynulé události. Silvestr je časem, kdy si dáváme závazky, že budeme žít lépe a konečně zapracujeme na změnách, které již dlouho odkládáme. Zpočátku se poctivě snažíme, po pár týdnech ale opět sklouzneme zpět ke starým zvykům. Jen málo statečných vytrvá a dotáhne silvestrovské předsevzetí do zdárného konce. V tomto článku přinášíme typy, jak si dát předsevzetí s nadějí na úspěch. Continue reading „Jak na silvestrovská předsevzetí“