Menstruační kalíšek a vše, co o něm potřebujete vědět!

Taky se k vám dostal pojem „menstruační kalíšek“ a vy nevíte, co si pod ním představit? Nebo jste už o něm slyšela, ale stále jste se nedozvěděla podrobnější informace? V článku vám tohoto nenápadného pomocníka představíme i s jeho výhodami a nevýhodami. Continue reading „Menstruační kalíšek a vše, co o něm potřebujete vědět!“

5 rad jak se poprat s bolestivou menstruací

Menstruaci, tedy měsíční krvácení, při kterém se tělo zbavuje neoplodněného vajíčka, zažívají dívky poprvé většinou okolo třináctého roku. Menstruace je sice cyklus zcela přirozený, ale mnohdy může dát člověku pořádně do těla. Křeče v podbřišku, nervy v kýblu a žaludek na vodě. Dá se s tím vlastně vůbec něco dělat? Continue reading „5 rad jak se poprat s bolestivou menstruací“