V posteli trávíme každou noc několik hodin, a tak se v povlečení postupně hromadí pot, kožní šupinky i běžné nečistoty. Prostěradlo a povlaky je proto potřeba měnit častěji než samotnou peřinu nebo polštář. Přesný interval se může lišit podle toho, jak moc se v noci potíte, zda spíte s domácím mazlíčkem nebo máte alergii.
Jak často měnit povlečení
V běžné domácnosti je praktické měnit povlečení zhruba jednou týdně až jednou za dva týdny. Týdenní interval se hodí zejména v létě, při větším pocení nebo pokud spíte bez pyžama. Častěji ho vyměňte také po nemoci, při znečištění nebo když do postele chodí domácí mazlíček.
U alergiků může být vhodné prát povlečení každý týden. Konkrétní doporučení se ale může lišit podle typu alergie a pokynů lékaře. Nezapomeňte ani na prostěradlo a povlaky na polštáře, které jsou v přímém kontaktu s pokožkou a vlasy.
Kdy prát peřinu a polštář
Peřinu a polštář není nutné prát každý týden. Orientačně se peřina pere jednou až dvakrát ročně, polštář přibližně dvakrát až čtyřikrát ročně. Jde o obecné vodítko, nikoli pevné pravidlo: vždy se řiďte štítkem výrobce, protože způsob údržby závisí na materiálu i výplni.
Praní může být potřeba dříve, pokud se do lůžkovin dostane pot, jídlo nebo jiná nečistota, případně po nemoci. Jestliže máte pratelný chránič matrace či polštáře, perte ho podle pokynů na štítku. Zachytí část nečistot a usnadní pravidelnou péči o lůžko.
Na co si dát při praní pozor
Před vložením do pračky zkontrolujte štítek a ujistěte se, že se lůžkovina do bubnu vejde. Příliš naplněná pračka nemusí obsah dobře vyprat a vyždímat. Použijte doporučený program i teplotu; vyšší teplota není automaticky vhodná pro každý materiál. Pokud výrobce praní v pračce nedoporučuje, zvolte uvedený způsob čištění.
Po vyprání peřinu i polštář důkladně usušte, aby uvnitř nezůstala vlhkost. Při sušení je podle pokynů výrobce občas protřepejte, aby se výplň rovnoměrně rozložila. Lůžkoviny, které není možné prát, pravidelně větrejte a postupujte podle doporučené údržby.
Pravidelné větrání nenahrazuje praní
Vyvětrání pomáhá lůžkoviny osvěžit, ale nenahradí praní povlečení ani údržbu peřiny a polštáře. Nejjednodušší je držet se pravidelného režimu: povlečení měnit přibližně po týdnu či dvou a lůžkoviny prát podle jejich štítku a skutečné potřeby. Pokud se v noci výrazně potíte nebo trpíte alergií, může být vhodné intervaly zkrátit.